Как провести свои выходные. 10 эффективных советов

Скоро новогодние каникулы. Вы уже придумали, чем будете заниматься на праздниках? Если нет, то специально для тех, кто хочет провести выходные интересно и с пользой, мы подготовили 10 примеров того, как проводят свое свободное время успешные люди.  

1. Роберт Игер: не ленитесь просыпаться рано

Привычка американского предпринимателя, президента и CEO компании The Walt Disney — начинать свой день в 4:30. Он уверен, что успешным людям непозволительно валяться в постели до полудня даже по выходным. Согласно исследованиям человеческий мозг работает максимально активно через 2-4 после пробуждения. Поэтому если вы хотите, чтобы ваши выходные прошли с пользой — вставайте раньше.

2. Бенджамин Франклин: планируйте свой день

Бенджамин Франклин был уверен, что для правильных вещей должно быть нужное время. Составив список задач на день заранее, вы сможете определить наиболее важные дела и назначить их выполнение на наиболее продуктивное время. Выходные не исключение. Заранее подумайте, на что у вас не хватало времени в течение года, составьте план и придерживайтесь этого плана в течение всех новогодних каникул.

3. Тимоти Феррис: избавьтесь от мультизадачности

Американский писатель Тимоти Феррис уверен, что причина низкой продуктивности — мультизадачность. Хотите повысить свою эффективность? Определяйте в день не более двух важных задач и концентрируйтесь на их выполнении. А на выходных уделите время и определите для себя какие задачи будут для вас наиболее важны в наступившем году.

4. Анна Винтур: выбирайте активный отдых

Если у вас есть хобби, связанное со спортом, то выходные — не повод, чтобы забить на него и начать пропускать тренировки. В этом уверена главный редактор Vogue Анна Винтур. Анна ежедневно уделяет один час игре в теннис. Давно доказано, что физическая активность благотворно влияет на работу мозга. Поэтому, если вы хотите продуктивных выходных, то уделите несколько дней зимним видам спорта.

5. Стив Джобс: расставляйте приоритеты

Насыщенный и напряженный ритм нашей повседневной жизни зачастую не позволяет нам проводить достаточное количество времени в кругу родных и близких. Проведите выходные вместе со своей семьей или друзьями. Стив Джобс советует не забывать о том, насколько важна гармония между работой и личной жизнью. Даже у президентов находится время, которое они посвящают своей семье.

6. Уоррен Баффет: уделите время своему хобби

Один из лучших инвесторов 20 века Уорррен Баффет все свое свободное время посвящал игре на гавайской гитаре. Успеха добиваются интересующиеся люди. А у всех интересующихся людей рано или поздно появляется хобби. Любимое дело, пусть и не приносящее финансовой прибыли или полезных связей, несомненно помогает в достигнуть успеха или же просто снять стресс после напряженной работы. Неважно, любите ли вы вязать (Мерил Стрип) или рисовать маслом (Джордж Буш), обязательно уделите этому свое время.

7. Опра Уинфри: сохраняйте спокойствие

Даже самая сильная личность нуждается в отдыхе, считает известная американская телезвезда Опра Уинфри. 20 минут в день Опра просто сидит в тишине. Этот секрет йогов, ставший достоянием общественности, позволяет повысить продуктивность, избавиться от стресса и поддерживать организм в отличном состоянии. Насыщенные выходные — это здорово, но не стоит пренебрегать этим правилом. Поэтому в промежутках между активным отдыхом и общением с друзьями найдите 20 минут для тишины.

8. Билл Гейтс: размышляйте

Основатель Microsoft когда-то озвучил замечательную мысль: “Праздновать успех — это хорошо, но более важно извлекать уроки из неудач.” Билл Гейтс сделал размышления о каждом прошедшем дне ежедневной практикой. А новогодние каникулы — отличное время для того чтобы оценить прошедший год, извлечь из него положительные (и не очень) уроки и наметить планы на будущее.

9. Джек Дорси: подготовьтесь к рабочим дням

Начало года всегда наиболее ответственное время. Чтобы начать работать продуктивно с первого же рабочего дня, необходимо основательно подготовиться: определить цели, составить план по их достижению и определить задачи, которые помогут претворить ваш план в жизнь. Основатель Twitter, работающий более 12 часов в день, считает выходные секретным оружием успеха в работе. В воскресенье Джек основательно готовится, чтобы в понедельник его работы была максимально эффективной. Почему бы не посвятить такой подготовке последние дни каникул?

10. Jay-Z: не сбавляйте темпа

Один из самых успешных рэперов современности уверен, что залог успеха — работать, не расслабляясь. Даже во сне. Без упорной работы не может быть реализовано ни одно желание. Иначе оно так и останется просто желанием. Упорно работайте даже на выходных. Работа 24/7 — вот формула успеха.

Сколько людей — столько и мнений. Мы рассказали вам лишь о десяти полезных привычках, которые повысят вашу эффективность. Определите для себя наиболее интересные и постарайтесь применить их на практике. Команда учета рабочего времени CrocoTime желает вам позитивных и эффективных выходных!

Оптимизируйте рабочее время и увеличьте прибыль компании прямо сейчас

Начать бесплатно